belajar benda baru..

hari ini kelas 1 je..jam 11-12p,..
but shila n mbe wat temujanji wit our consular..
kami nakal ke??
kami wat hal??
oh tidak sama sekali...hehe
kteorg nk belajar tip2..
tips 248 n tips anggun...
yes shila apat pelajari benda baru...
tips 248 tu..
kira mcm nk ilang kan tension la...
1)pejam mata...
2)tarik nafas..then kira..1,2
3)tahan nafas..1,2,3,4
4)hempus nafas 1,2,3,4,5,6,7,8
comform korang segar..
o2 naik smp otak..
then 2nd tips shila belajar...
tips anggun..
apa yg gulz bertudung buat b4 kuar dari umah...
betul tudung dpn cermin...
yeah..dads rite...
pernah x kita ni..ambil masa 5 saat pun cukup la
teliti muka kita...??
dlm tips anggun
before keluar umah kte perlulah..
1)pandang diri sendiri kat cermin...
2)teliti muka kita..mata..hidung..mulut..n smua la..
3)letak 1 tangan kat atas bahu...
(peluk kuat2 bdn kita)
4)n kata.."i love my body..cantik la aku..cun la aku"
5)buka mata..
comform korang akan rasa lain...
mesti ceria je...
u all kene try taw...
sbb shila da try...mmg ceria...!

alamak...
today 18 jan2010...
dlm masa berapa jam je dr sekarang shila akn berumo 20..
sapa ye 1st wish shila mlm ni??
hehe
ok..nanti kita tgkkk...esk shila update!
shila je la jd org 1st...
"happi besday to me shila..."
hahaha
entah apa2 la shila wish tuk diri sendiri...
hehehe